Для воспаленной угреватой кожи:
2 столовых ложки меда подогреть на водяной бане, смешать со стаканом теплого отвара из цветов ромашки аптечной. Обмывать лицо в течение 5-7 минут, затем ополоснуть.
Смешать 2 столовых ложки воды и 2 столовые ложки спирта, добавить 100 гр. разогретого меда. Накладывать как компресс на 10 мин.
3 столовых ложки измельченных огурцов заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 3 часов процеживают и к настою добавляют 1 чайную ложку меда. Протереть лицо, смыть через 30 минут.
Настой шалфея с медом: 1 ст. ложка шалфея на 1 стакан (кипятить на водяной бане), добавить 1/2 чайной ложки меда (Делать примочки 3 раза в день).
В стакан теплой воды добавить 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку настоя календулы, перемешать. Использовать для примочек против угрей.
Если у вас жирная кожа, последите за своим рационом.
Не рекомендуется злоупотреблять пряностями, животными жирами, солью.
Не рекомендуется есть много сладкого, лучше есть побольше кислого.
Рекомендуется: пить натощак отвар петрушки, сок свежей моркови.
Рекомендуется: чаще употреблять в пишу имбирь для очистки крови.
Рекомендуется: весной употреблять в пищу свежие щавель, крапиву, одуванчики.
II. Уход за жирной кожей лица.
Рекомендуется хотя бы 1 раз в день умываться очень горячей водой с добавлением соли (можно соли для ванн). После мытья лицо хорошо ополоснуть холодной водой с добавлением борной кислоты.
Очистка кожи: 1-2 чайные ложки подогретого растительного масла. 1 тампон слегка смочить и очистить кожу, 2-рой тампон намочить обильно, протереть шею и лицо по направлению вверх. Через 2-3 минуты масло основательно снять ватой, смоченной лосьоном, чаем или подсоленой водой. На второй и третий раз ватки смачивают обильнее.
Подсоленая вода: На пол-литра кипяченой или смягченной воды добавить 0,5 чайной ложки соли.
Подкисленная вода: На 0,5 л. мягкой воды добавить 1 - 3 чайной ложки лимонного сока или лимонной кислоты (можно уксуса, настоя лепестков розы на уксусе)
Тонизирующий лосьон: 1 ст. ложку сока лимона развести в 1 стакане воды, доб. туда 1 ч. л. глицерина и 1. ч.л. одеколона.
III. Маски для жирной кожи.
Тонизирующая: Размешать 1/2 белка, прибавить 10-15 капель лимонного сока, рисового или иного крахмала (для густоты) и 5-6 капель настойки календулы. маску держать 10-15 минут и обильно смыть чаем средней крепости.
Освежающая (снимает блеск кожи): Фруктовый или овощной сок или подкисленный чай развести рисовым или другим крахмалом до густоты сметаны. Лицо предварительно очистить подсоленой водой и нанести маску на 10 - 15 минут. Маску снять теплой водой, а затем ополоснуть лицо холодной.
Питательная маска из бананов: Очищенный банан размять с небольшим количеством молока, добавить несколько капель лимонного сока. После снятия маски лицо смочить теплым сырым молоком.
Маска из квашеной капусты придает коже упругость, бархатистость и свежесть.
Маска из моркови: Натереть морковь на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить одну чайную ложку растительного масла, немного крахмала и наложить на кожу.
Маска из яблок: Очищенные яблоки натереть на мелкой терке, добавить одну столовую ложку растительного масла, молока или сметаны, добавить 1 яичный белок.
2 чайных ложки творога смешать с 2-мя чайными ложками фруктового или овощного сока, добавить 1/4 чайной ложки соли, размешать, нанести на кожу в 2 приема. через 10-15 минут смыть соленой водой.
Листья одуванчика или щавеля мелко нарезать, растереть ложкой, смешать с яичным белком. Накладывать на 15 - 20 минут.
Маска успокаивающая, смягчающая, закрывающая поры: 2 чайных ложки сухих листьев шалфея, 1 чайная ложка плодов шиповника и 1/2 чайной ложки мяты, залить 1,5 стаканами кипятка, поставить на 30 минут в горячую воду в хорошо закрытой посуде. Теплым настоем похлопывающими движениями хорошо смазать кожу всего лица. На приготовленную марлю с дырками для глаз и носа нанести густую смесь из трав и затем наложить на лицо (марлей вверх), сверху закрыть махровым полотенцем. Через 20 минут маску смыть прохладной кипяченой водой, через 3 - 5 минут просохшую кожу смазать кремом для жирной кожи.
Смешать творог, молоко, оливковое масло, морковный сок в равных пропорциях. Наложить маску на лицо и держать 20 минут. Смыть прохладной водой.
Кашицу абрикосов смешать с кислым молоком.
1 ягоду клубники смешать с яичным желтком.
Маска от морщин: 1 желток + 5 чайных ложек миндальных отрубей - растереть. Добавить воды до консистенции пасты. Нанести на лицо и держать 1 - 1,5 часа.
IV. При жирной коже
3 раза в неделю накладывать маски из алоэ на 15-20 мин. (курс 20 - 25 процедур)
Соком винограда смазать лицо и шею - кожа становится гладкой.
Бадан толстолистный: накладывать на лицо салфетку, смоченную в горячем отваре (1:20) корневищ бадана. на 15 минут 2 раза в неделю. (курс 15 процедур)
Дрожжи: 15-20 г. дрожжей развести 3% перекисью водорода до консистенции сметаны и нанести на лицо на 15-20 мин. (2-3 раза в неделю, курс - 15 раз).
Зверобой: Теплым настоем (1:10) делают маски на 15 минут (2 - 3 раза в неделю, 20 процедур).
Мята перечная: Настой (1:30) Можно листья заварить крутым кипятком. Настаивать 20 минут, затем процедить. Накладывать теплый компресс. (20 процедур).
Хвощ полевой: салфетку, смоченную теплым настоем травы (1:20), накладывать на лицо 3-4 раза подряд через каждые 5 минут. Проводить процедуру 2-3 раза в неделю, курс 20 процедур.
Земляника лесная: Приготовить "земляничное масло" - 1 столовая ложка ягод + 100 г. растительного масла прокипятить на водяной бане 30 минут. Настоять в плотно закрытой посуде 4 часа, процедить , добавить сок листьев малины, петрушки. Протирать промасленным ватным тампоном лицо на ночь.
1 яичный белок взбить до пены, постепенно добавить 1 ч. л. лимонного сока. Накладывать на 10 минут на кожу, смазанную растительным маслом.
